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喜びの人生

のびやかに。。。しなやかに。。。喜びの人生を送りたい

リセット 

おはようございます(^^)
今日は雨でウォーキングはお休みしました。
とりあえず5時半には起きて、お天気を確認して
また寝ました。
二度寝したせいか、すごくすごく眠い。。。

昨日は、リセットだったんですが
(リセットについては、文字クリックしてみてね)
用事がある方が多くて
少人数でした。
でも少人数は少人数の良さがあり
しっかりと呼吸や動きに注意してしたせいか
いつもよりしっかりとした振動がが出ました。
きっと効いてるね(*^_^*)

その後、しばしお茶を飲みながら
おしゃべりしました。
楽しい話、知らない話がたくさん出て
世界が広がるようなとてもいい時間を過ごす事が出来ました。
感謝感謝です。

そして、やっぱり変な夢をみました。
気にしなくてもいいとは言われますが
気持ちが出てくるので(落ち着かないような、困惑するような)
少し気になります。
まあ、でもそれもそれらが解放されたと思えば
どんどん出て来いって!ってことだもんね。

自分で意識しているわけではないけれど
嫌な気持ちになった時
その気持ちをないもののように扱ってしまうことがあり
こうした時に出てくるのかもね。。。

さて、朝家事開始です。
今日もいい一日にします!
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